Ben ik verliefd? Test het zelf met deze 31 signalen

Verliefd zijn is voor veel mensen een belangrijk doel. Je zou het daarom kunnen zien als het toppunt van alle liefdeservaringen – misschien zelfs het hoogtepunt van je leven. Het is een opwindende en unieke ervaring die je niet vaak meemaakt. En daarom is verliefd zijn zo bijzonder.

Verliefdheid is de naam voor de intense gevoelens voor een ander. Euforie, aantrekkingskracht, nervositeit, een geluksgevoel: deze gevoelens zijn niet te meten en daardoor kan het soms lastig zijn om verliefdheid te herkennen. Het maakt het ook moeilijk om onderscheid te maken tussen lust en liefde, omdat sommige gevoelens elkaar kunnen overlappen. Daarom kun je jezelf gaan afvragen: “Ben ik verliefd?”

31 signalen dat je verliefd bent

Waarschijnlijk heb je een goede vriend(in) of familielid al gevraagd wat zij ervan denken en misschien heb je ook al naar de veelbetekenende signalen gevraagd. Maar als ze reageren zoals de meeste mensen, dan kreeg je hoogstwaarschijnlijk een reactie als ‘je kunt het voelen’ of ‘je weet het wanneer je het weet’. En natuurlijk heb je daar he-le-maal niets aan, want deze clichés geven geen antwoord op je vraag.

Vraag je je af of je echt verliefd bent op iemand? Aan de hand van je eigen gedrag kun je herkennen of je verliefd bent of niet. Dit zijn 31 tekenen die aangeven dat jij verliefd bent zodat je niet langer hoeft te twijfelen. Hoe meer tekenen je herkent, hoe sterker het ‘bewijs’ dat jij verliefd bent.

1. Je denkt de hele dag aan de ander.
2. Je wilt heel graag weten of de ander verliefd is op jou.
3. Je wilt je wereld met de ander delen.
4. Je vrienden merken het op.
5. Je verlangt ernaar de ander weer te zien.
6. Je kunt geen gebreken of tekortkomingen ontdekken bij de ander.
7. Je bent andere aantrekkelijke kandidaten gaan negeren.
8. Je speelt de interacties tussen jullie nog vele keren af in je gedachten.
9. Je analyseert elk ontvangen bericht.
10. Je praat constant over deze persoon als je niet bij elkaar bent.
11. Je voelt je gelukkiger sinds je deze gevoelens hebt.
12. Je voelt je opgeladen gedurende de dag.
13. Je voelt je euforisch als de ander bij je in de buurt is.
14. Je slaapt slecht en piekert veel in bed.
15. Je bent zenuwachtig in het bijzijn van de ander.
16. Je staat er meer voor open om nieuwe dingen te proberen.
17. Je maakt zelfs als je heel druk bent tijd vrij voor de ander.
18. Je idealiseert de ander.
19. Je hebt een sterke drang om te ontdekken wat de ander leuk vindt.
20. Je hebt er geen problemen mee om offers te maken zodat je bij de ander kunt zijn.
21. Je wilt de ander helpen wanneer het kan.
22. Je wordt wat zweteriger als jullie bij elkaar zijn.
23. Je hebt minder eetlust gedurende de hele dag.
24. Je voelt vlinders in je buik als de ander bij je is.
25. Je mist de ander al wanneer deze de deur uitloopt.
26. Je denkt erover na wat de vrienden van de ander van je vinden.
27. Je kunt niet stoppen met kijken naar de ander.
28. Je kunt het niet laten om de ander subtiel aan te raken.
29. Je wilt de ander héél graag vertellen wat je voelt of je durft het juist niet.
30. Je doet zo erg je best om indruk te maken.
31. Je bent je meer bewust van jezelf als de ander in de buurt is.

Hoe je verliefd wordt

Over het algemeen ontstaat een verliefdheid redelijk snel, wanneer jij en eventueel de ander ook in een stroomversnelling van dopamine, lust en adrenaline terechtkomen. Deze liefdesmix zorgt voor het heerlijke, opgewekte gevoel waardoor je de hele dag blij bent. Je kunt niet genoeg krijgen van de ander en krijgt de kriebels als je elkaar weer ziet. Maar is het ook verliefdheid?

In de eerste paar weken of maanden dat je iemand leert kennen, is er daarom één vraag die steeds weer opduikt in je gedachten: “Ben ik verliefd?” Want dat je de ander leuk vindt is duidelijk, maar is het ook echte liefde en geen lust of platonische liefde? Test het zelf met de lijst van signalen om erachter te komen hoe het zit.